挪威队被分在2026世界杯欧洲区预选赛J组，同组对手包括西班牙、苏格兰、希腊、格鲁吉亚和塞浦路斯。从纸面实力看，西班牙是小组头号种子，苏格兰近年来进步显著，具备强劲竞争力。挪威虽拥有哈兰德这样的顶级前锋，但整体阵容深度与传统强队相比仍有差距。小组前两名将直接晋级，第三名则进入附加赛，这意味着挪威必须在面对西班牙和苏格兰的关键战中争取拿分，才有机会争夺直通名额或确保附加赛席位。
作为当今足坛最具统治力的中锋之一，哈兰德在俱乐部层面屡屡上演进球盛宴，但在国家队层面，他尚未能在大赛舞台上充分施展才华——挪威已连续缺席多届世界杯和欧洲杯。本届预选赛，哈兰德的进球效率将是挪威能否突围的关键变量。他在锋线上的牵制力不仅能直接转化为进球，还能为厄德高、索尔洛特等中场球员创造空间。然而，足球是团队运动，仅靠一人难以扛起整支球队，挪威需要更多球员在攻防两端提供稳定输出。
主帅索尔巴肯倾向于采用务实打法，强调防守纪律与快速反击，这与哈兰德的冲击型风格相契合。但挪威队在中后场控制力不足，面对技术型球队时容易陷入被动。此外，边路缺乏持续突破能力，导致进攻手段相对单一。若无法在预选赛中提升中场组织与防守转换效率，即便哈兰德状态火热，也可能因整体战术被限制而难以打开局面。lewin乐玩官网伤病隐患和关键球员状态起伏也是潜在风险。
挪威上一次参加世界杯还要追溯到1998年，此后长达二十多年无缘大赛正赛。2026年世界杯扩军至48队，欧洲区名额增至16个，客观上提升了挪威的晋级概率。若能在预选赛中稳住对中下游球队的胜率，并在对阵西班牙、苏格兰时爆冷抢分，挪威完全有机会通过附加赛搭上末班车。哈兰德正值职业生涯黄金期，若能带队重返世界杯，不仅将刷新个人国家队履历，也将为挪威足球开启新篇章。但这一切，仍需全队共同努力才能实现。
